Что делать, чтобы избежать заражения коронавирусной инфекцией

Для коронавирусной инфекции характерно наличие следующих клинических симптомов ОРВИ:

повышение температуры тела (>90%);

кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) в 80% случаев;

одышка (55%);

миалгия и утомляемость (44%);

ощущение заложенности в грудной клетке (>20%)

головные боли (8%),

кровохарканье (5%),

диарея (3%), тошнота, рвота.

Правила профилактики коронавирусной инфекции:

при планировании поездки - уточните эпидемиологическую ситуацию в стране/регионе;

в путешествии употребляйте термически обработанную пищу и бутилированную воду;

не употребляйте пищу (например, орешки, чипсы, печенье и др.) из общих упаковок или посуды, если другие люди едят из этих упаковок/посуды руками;

избегайте приветственных рукопожатий и дружеских поцелуев;

избегайте большого скопления людей (собрания, встречи, зрелищные мероприятия);

ограничьте контакты с людьми, которые кажутся Вам нездоровыми (кашляющие и чихающие), старайтесь не подходить к больному ближе, чем на 1,5 метра;

при контакте с больными людьми и посещении людных мест надевайте маску;

тщательно и часто мойте руки водой с мылом или используйте спиртсодержащие средства для предотвращения распространения инфекции (влажные дезинфицирующие салфетки, если помыть руки невозможно);

не трогайте на улице, в помещении руками лицо, глаза, нос, рот (используйте носовые платки, лучше одноразовые);

придерживайтесь здорового образа жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, пища, богатая витаминами, достаточная физическая активность, прогулки на свежем воздухе);

обеспечьте гигиену жилища (регулярная влажная уборка помещений, проветривание);

на работе очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

Правила использования медицинских масок:

маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос;

старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

влажную маску следует сменить на новую, сухую;

не используйте вторично одноразовую маску;

менять маски рекомендуется каждые 2 часа.

Использовать маски необходимо при посещении мест массового скопления людей, в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями; при уходе за больными или при общении с лицами, у которых есть симптомы «простуды» (после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки). Во время прогулки (пребывания на улице) полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Если появились симптомы болезни — необходимо остаться дома и вызвать врача!

До приезда врача нужно ограничить контакт с домочадцами, надеть маску, чтобы не заразить домашних, а при кашле и чихании - прикрывать нос и рот одноразовыми платками (выбрасывать после использования). У больного должно быть отдельное полотенце, посуда, постельное белье. Членам семьи необходимо использовать маску при уходе за больным (после окончания контакта маску снять и тщательно вымыть руки).

Коронавирусная инфекция – острое вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей, вызывается РНК-геномным вирусом рода Betacoronavirus семейства Coronavirida. Источник болезни - больной человек или животное.
Передается воздушно-капельным путем (выделение вируса при кашле, чихании, разговоре), воздушно-пылевым, контактным, а также фекально-оральным.
Инкубационный период: с 2 до 14 суток, чаще – до 7 суток.
Восприимчивость и иммунитет: естественная восприимчивость людей к вирусу высокая, к возбудителю чувствительны все возрастные группы населения (точных данных нет на текущий момент).
Вирус опасен развитием пневмонии, острого респираторного дистресс-синдрома, сепсиса.
Диагноз устанавливается на основании клиники и эпидемиологического анамнеза (то есть, характерные симптомы болезни + посещение за 14 дней до появления симптомов эпидемиологически неблагополучных по 2019-nCoV стран и регионов (главным образом г. Ухань, Китай), а также наличие контактов с лицами, находящимися под наблюдением по инфекции, вызванной новым коронавирусом 2019-nCoV).
Роспотребнадзором РФ определен алгоритм лабораторной диагностики заболевания, регионы обеспечены диагностическими тест-системами для выявления коронавируса.
Медицинские организации подготовлены к приему больных; проработаны вопросы немедленной изоляции лиц с подозрением на заболевание и установления медицинского наблюдения за контактными лицами. Лечение назначает врач после осмотра пациента с учетом противопоказаний. Самолечение недопустимо!

Фото из открытых источников.