21 июня, Воскресенье
Газета Газета
Прямая линия Прямая линия
Последние новости
Культура 20.06.2026, 18:26
В Износках состоялись первые Гризодубовские чтения «Женское лицо Победы»
В Износках состоялись первые Гризодубовские чтения «Женское лицо Победы»
Общество 20.06.2026, 18:05
В Жуковском округе проводят уроки мужества для подрастающего поколения
В Жуковском округе проводят уроки мужества для подрастающего поколения
Общество 20.06.2026, 16:56
В Калуге продолжается реставрация трёхсотлетнего дома Коробовых
В Калуге продолжается реставрация трёхсотлетнего дома Коробовых
Спорт 20.06.2026, 16:08
Владислав Шапша на Калужском космическом триатлоне: «Это серьёзные дистанции, это железные характеры!»
Владислав Шапша на Калужском космическом триатлоне: «Это серьёзные дистанции, это железные характеры!»
Общество 20.06.2026, 15:12
В городском парке Воротынска высадили Тимирязевскую аллею
В городском парке Воротынска высадили Тимирязевскую аллею
Общество 20.06.2026, 14:33
 В Мещовске местных медиков поздравили с профессиональным праздником
В Мещовске местных медиков поздравили с профессиональным праздником
Общество 20.06.2026, 13:32
В Калужском родильном доме открылась вторая фотовыставка «Мой дом рождения»
В Калужском родильном доме открылась вторая фотовыставка «Мой дом рождения»
Общество 20.06.2026, 12:43
В Калужской области погиб один человек и восемь пострадали в шести ДТП
В Калужской области погиб один человек и восемь пострадали в шести ДТП
Общество 20.06.2026, 11:51
Калужская область среди лидеров ЦФО по поддержке гражданских инициатив
Калужская область среди лидеров ЦФО по поддержке гражданских инициатив
Общество 20.06.2026, 10:53
Врач из Калужской области получил международную премию Bridge Awards
Врач из Калужской области получил международную премию Bridge Awards
Общество 20.06.2026, 09:57
Ферзиковских медиков поздравили с профессиональным праздником
Ферзиковских медиков поздравили с профессиональным праздником
Общество 20.06.2026, 09:07
В течение дня над Калужской областью уничтожили восемь БПЛА
В течение дня над Калужской областью уничтожили восемь БПЛА
Общество 19.06.2026, 20:24
Калужские строители восстанавливают административное здание в Первомайске
Калужские строители восстанавливают административное здание в Первомайске
Общество 19.06.2026, 19:10
Во время Космического триатлона на въездах в Калугу сохранится свободное движение
Во время Космического триатлона на въездах в Калугу сохранится свободное движение

Калужские физкультурники подняли на Эльбрус флаг ГТО области

Общество 22.08.2022, 14:53

Наш корреспондент встретился с героями  - начальником управления внедрения и тестирования комплекса ГТО ЦСП «Анненки» Юрием Тележкиным и ведущим юрисконсультантом организации Ольгой Гараничевой, которые поделились с ним подробностями своего восхождения на Эльбрус.

Автор фото: Фото из личных архивов участников походов.
Недавно мы рассказывали, как калужские физкультурники подняли на самую высокую точку страны и Европы флаг ГТО области, посвятив свое достижение Дню физкультурника. А началась история с того, что Юрию Тележкину предложили провести отпуск на Эльбрусе. Отдых планировался традиционным, однако физкультурник сразу начал строить планы, желая привнести в него какую-то изюминку, а также показать всем, что в нашем регионе идет активная спортивная жизнь. И это действительно так, область занимает 5-е место в стране по внедрению комплекса ГТО, у нас около 130 тысяч жителей участвует в сдаче нормативов.

Так спортсмен решил покорить Эльбрус и позвал к себе в напарники свою коллегу – Ольгу Гараничеву, с которой испытал множество подобных приключений. Например, они прыгали с парашютом.

Еще до поездки Юрий пообщался с людьми, которые уже побывали на Эльбрусе и могли посоветовать опытных гидов для подготовки восхождения. Поскольку период адаптации у калужан был коротким и подготовиться к полному восхождению на гору представлялось очень сложным, инструктор на месте Ольга Белозерова не стала их отговаривать. Она видела в амбициозных спортсменах непреодолимое желание и большой интерес.

Выбранное для них изначальное место проживания находилось на высоте 2800 м, однако для ускоренной подготовки было необходимо переселиться в другой приют, обосновавшийся на 1 километр выше. Первые два дня напарники адаптировались и поднимались на короткий срок на высоту 4800 м. В это время проводник тщательно следила за их здоровьем и текущей физической подготовкой. Затем напарники отправлялись на высоту 5000 м, чтобы проверить свое самочувствие на более высоких участках. Так за пять дней адаптации Юрий и Ольга прошли ускоренную подготовку, осваивая азы альпинизма, а на шестой день совершили восхождение. Началось оно в 3 часа ночи с высоты 5000 метров. Это время наиболее оптимально подходило по погоде – ранним утром здесь не бывает ветра и присутствует хорошая видимость.

До вершины горы им нужно было пройти еще шесть километров. Каждый километр приходилось преодолевать в среднем час и потому восхождение заняло 5 часов - с 3 ночи до 8 утра.
На восхождении у наших земляков в руках были палки для ходьбы и ледорубы, которые при необходимости могли спасти жизнь – если человека собьет с ног сильный ветер, ледоруб поможет затормозить и остановиться. В случае наших героев это было необходимо – они проходили по обрыву, под которым находилось «Долина смерти» - место, из которого, как считается, невозможно выбраться. Из специального снаряжения героям нашей истории понадобились специальные высотные ботинки, шипованные «кошки», не продуваемые штаны и куртки, пуховые куртки, защищающие от эльбрусского мороза -35 - -50 градусов по Цельсию, фонарики, очки для восхождения, маски, рюкзаки, в котором находились вода и горячий чай в термосах.

На вопрос не было ли страшно, Юрий с уверенностью отвечает, что нет.

«Не страшно, потому что мы были настроены, и задача была дойти. Поэтому лево – право нас уже не беспокоило. Только вперед», - лаконично говорит он.

В ожиданиях от похода напарники оказались солидарны друг с другом.

«Адаптация давалась не легко, но при этом все прошло неплохо. Пока не верится до конца, что я там был. До сих пор снятся сны об этом», - делится своими впечатлениями Юрий Тележкин.

«Когда мы туда приехали: красота гор, невероятные пейзажи — это все вдохновляет, это все подстегивает. Все проходило в какой-то эйфории, весело, здорово», - вспоминает Ольга Гараничева.


По словам спортсменов, самыми запоминающимися стали последние 200 метров восхождения, когда впереди была уже видна вершина Эльбруса, но покидали силы. В то же время они думали, кто из них будет держать флаги? В итоге флаг они держали вдвоем.

Калужане теперь намерены каждый год придумывать подобные необычные поездки, пропагандируя таким образом достижения местного спорта.

«Да, да. Это можно и нужно. Потому что переосмысливаешь какие-то моменты и понимаешь, что ты показываешь пример и даешь толчок маленьким спортсменам, которые только начинают заниматься, помогаешь им проявить тягу к спорту, физической культуре. Хочется, чтобы после нашего восхождения вся наша команда поддержки сдала ГТО. Думаю, к следующему Дню физкультурника нужно что-то новое придумать», - строит планы на будущее Ольга.

Юрий поддерживает ее: «А почему нет? Такой поход - хороший стимулятор и показатель для других людей, что мы все можем».

Наши земляки советуют не бояться, ставить и добиваться поставленных целей, заручиться поддержкой друзей и родных в любом деле, даже если вы не собираетесь подниматься на Эльбрус, а хотите покорить более скромную вершину, не обязательно горную, и дойти до цели

«Самое главное – доказать себе, что я могу, что я хочу, и те возможности, которые видятся – почему бы их не воплотить в реальность? Потому что все возможно, просто к этому надо стремиться», - считает Юрий Тележкин

А Ольга Гараничева придает большое значение поддержке и вере близких, потому что без тяжело.

У калужан покорение самой высокой горы России и Европы тоже стало возможным благодаря поддержке коллег, в особенности начальника планово-экономического отдела ЦСП Ирины Кузнецовой и дочке одного из сотрудников, 6-летней малышки Лены, которая захотела в будущем покорить Эльбрус вместе с Ольгой.

Справка

Юрий Тележкин в следующем году отпразднует 60-летний юбилей. Имеет всероссийскую категорию судьи по полиатлону. С самого начала активно участвует в Калужском космическом марафоне и Новогоднем забеге для поддержания физической формы.

Ольга Гараничева родилась в 1984 году. Ежегодно участвует в космических марафонах, Новогоднем забеге и лыжне России. На протяжении 8 лет каждый год ездит в мотопутешествия. В 2021 году начала заниматься мото эндуро – ездой на мотоцикле по бездорожью.



 Кстати

Эльбрус - включён в список высочайших вершин частей света «Семь вершин». Входит в список десяти вершин Российской Федерации для присвоения звания «Снежный барс России».

Автор новости: Анна ЕГОРОВА
Новости по теме
В Жуковском округе проводят уроки мужества для подрастающего поколения

В Жуковском округе проводят уроки мужества для подрастающего поколения

В Калуге продолжается реставрация трёхсотлетнего дома Коробовых

В Калуге продолжается реставрация трёхсотлетнего дома Коробовых

Владислав Шапша на Калужском космическом триатлоне: «Это серьёзные дистанции, это железные характеры!»

Владислав Шапша на Калужском космическом триатлоне: «Это серьёзные дистанции, это железные характеры!»

В городском парке Воротынска высадили Тимирязевскую аллею

В городском парке Воротынска высадили Тимирязевскую аллею

В Калужском родильном доме открылась вторая фотовыставка «Мой дом рождения»

В Калужском родильном доме открылась вторая фотовыставка «Мой дом рождения»

В Калужской области погиб один человек и восемь пострадали в шести ДТП

В Калужской области погиб один человек и восемь пострадали в шести ДТП

Яндекс.Метрика
tamil porn stars pornvideox.mobi www.xxx.vidos
saxi chut photo h2porn.mobi amazing hot sex videos
wapdam.com diablotube.mobi inndiansex
www indian village sex videos com pakistanisexporn.com 3 gp king
andra sexy video clasporno.org aunty sex kadhalu
new sex kand momporntrends.com beautiful girl x video
xxxxanimal porndorn.info tamil masala sex
rep xnxx ultraporn.mobi wapmon.com
india aunty.com lalatube.mobi shakeela bath videos
افلام+٣٠ boafoda.info سكس من الخلف
sophie chaudhary justerporn.mobi hot x porn video
bangla sexy blue film tubeporncity.info xxxvide
pournhub.com yourporn.name tamil group sex
ダスッ! freejavstreaming.net fc2 ppv 717489
نيك بزاز متحركه thevael.com بزازها