Подвластны любые вершины

Покорение самой высокой горной вершины России и Европы калужские спортсмены - начальник управления внедрения и тестирования комплекса ГТО центра спортивной подготовки «Анненки» Юрий ТЕЛЕЖКИН и ведущий юрисконсульт организации Ольга ГАРАНИЧЕВА - посвятили Дню физкультурника и спортивным достижениям региона. А гордиться есть чем – в области кипит спортивная жизнь, а по внедрению комплекса ГТО мы занимаем 5-е место в стране. Герои восхождения поделились с нашими читателями подробностями своего трудного, но интересного похода.

Отдых должен быть активным

Началось все с того, что Юрия Тележкина пригласили на Эльбрус, чтобы полюбоваться красотами здешней природы. Об экстремальном отдыхе речь поначалу не шла, однако наш герой не мог не воспользоваться случаем, чтобы пополнить копилку своих спортивных достижений. В напарники он пригласил свою молодую, но уже проверенную коллегу Ольгу Гараничеву, с которой испытал немало приключений, например, они вместе прыгали с парашютом.

Медленно, но верно

Сразу подняться на вершину без достаточно длительной подготовки невозможно – к высоте нужно привыкать постепенно, это стресс для организма. И здесь важна помощь опытных альпинистов. Еще до поездки Юрий пообщался с людьми, которые уже побывали на Эльбрусе и могли посоветовать хороших гидов для подготовки восхождения. На месте им помогала инструктор Ольга Белозерова. 

 - Хотя адаптация давалась нелегко, все прошло неплохо, - делится Юрий Тележкин.

Первая часть акклиматизации перед восхождением на Эльбрус обычно проходит на высоте от 2300 м. Для наших спортсменов была выбрана высота 2800 м, однако из-за ускоренной подготовки они переселились в другой приют, обосновавшийся на один километр выше.

  Первые два дня напарники адаптировались и поднимались на короткий срок на высоту 4800 м, осваивая азы альпинизма. 

  Восхождение на вершину Эльбруса начали на шестой день с 5000-метровой  отметки в 3 часа утра. Это время наиболее оптимально подходит по погоде – ранним утром здесь не бывает ветра и хорошая видимость. До верхней точки нашим ребятам нужно было пройти 6 километров. Поход они завершили в 8 утра. 

Лучше гор могут быть только горы

По словам спортсменов, самыми запоминающимися стали последние 200 метров восхождения, когда впереди уже видна вершина Эльбруса, а силы покидают. 

  - Красота гор, невероятные пейзажи — это все вдохновляет, подстегивает. Все проходило в какой-то эйфории, весело, здорово, - вспоминает Ольга Гараничева.

  Ну и, конечно, наших героев вдохновляло то, что скоро на самой вершине взовьется флаг ГТО как символ побед калужских спортсменов.

  На вопрос, было ли страшно, Юрий с уверенностью отвечает, что нет, потому что хорошо настроились на достижение цели.

  - Пока не верится до конца, что я там был. До сих пор снятся сны об этом, - делится спортсмен.

Что брали с собой

На восхождении у наших альпинистов в руках были палки для ходьбы и ледорубы, которые при необходимости могли спасти жизнь: если человека собьет с ног сильный ветер, ледоруб поможет затормозить и остановиться. Из специального снаряжения понадобились высотные ботинки, шипованные «кошки», непродуваемые штаны и куртки, пуховые куртки, защищающие от эльбрусского мороза - 35 - 50 градусов по Цельсию, фонарики, очки для восхождения, маски, рюкзаки, в которых были вода и горячий чай в термосах.

Не в последний раз

Еще не остыли воспоминания о нынешней поездке, а наши герои уже готовы к новым подвигам и в следующем году собираются повторить что-то подобное.

  - Это можно и нужно. Так ты показываешь пример маленьким спортсменам, которые только начинают заниматься, - говорит Ольга.  

  Юрий поддерживает ее: 

  - Такие походы - хороший стимул для других людей, доказательство, что мы все можем.

  Наши земляки советуют не бояться, ставить цели и добиваться их, и неважно, если цель эта будет скромнее, чем покорение Эльбруса.

  - Самое главное – доказать себе, что я могу, что я хочу. Все возможно, просто к этому надо стремиться, - считает Юрий Тележкин.

  А Ольга Гараничева уверена, что при покорении любых вершин, не обязательно горных, очень важна помощь друзей и близких. Например, восхождение на Эльбрус стало возможным во многом благодаря поддержке коллег, в особенности начальника планово-экономического отдела ЦСП Ирины Кузнецовой, организаторов Надежды Шмелевой и Эдуарда Строева, а также внучки одного из организаторов, шестилетней малышки Лены, которая уже собирается в будущем покорить Эльбрус вместе с Ольгой.

Фото из личного архива героев.

Эльбрус включен в список высочайших вершин частей света «Семь вершин». Входит в список десяти вершин Российской Федерации, после покорения которых присваивается звание «Снежный барс России».