Чтобы традиция не нанесла вред здоровью, сотрудники МЧС рекомендуют прежде, чем погрузиться в иордань, все хорошо обдумать.
Людям пожилым, имеющим хронические заболевания, детям хорошо бы проконсультироваться с врачом. И, конечно, купаться надо в специально отведенных оборудованных местах, где будут нести дежурство спасатели и медики.
Данила Панин, фельдшер-спасатель специализированной пожарной части Калужской области:
- Тем, кто собрался купаться в Крещение, надо измерить давление. И высокие, и низкие показатели повод отказаться купания. Есть риск получить сердечный приступ, микроинсульт. Особенно осторожны должны быть люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Перед тем как погрузиться в воду надо разогреться минут 10 (хорошо заранее хорошо нанести на кожу жирный крем, чтобы сохранить тепло), потом постепенно начать раздеваться. Заходить в воду надо не торопясь, находиться в иордани рекомендуется не более 1-2 минут. Лучший способ согреться после купания – растереться полотенцем, надеть сухую теплую одежду и выпить горячего чая. Бытующая версия, что алкоголь согревает – не верна.
Газета
Прямая линия
