21 июня, Воскресенье
Газета Газета
Прямая линия Прямая линия
Последние новости
Общество 21.06.2026, 13:17
В Калуге оперативно открыли почти все дороги поле триатлона
В Калуге оперативно открыли почти все дороги поле триатлона
Общество 21.06.2026, 12:51
В Барятинском округе чествовали медицинских работников
В Барятинском округе чествовали медицинских работников
Общество 21.06.2026, 12:20
В Жиздринском округе сбили беспилотник
В Жиздринском округе сбили беспилотник
Общество 21.06.2026, 12:03
В Малоярославце закрыли «наливайку»
В Малоярославце закрыли «наливайку»
Общество 21.06.2026, 11:37
В Калуге оперативно открыли проезд на нескольких развязках после триатлона
В Калуге оперативно открыли проезд на нескольких развязках после триатлона
Общество 21.06.2026, 11:25
Владислав Шапша поздравил калужан с Днем медработника
Владислав Шапша поздравил калужан с Днем медработника
Культура 21.06.2026, 11:20
В Калуге почтили память Виктора Цоя
В Калуге почтили память Виктора Цоя
Общество 21.06.2026, 10:41
Геннадий Новосельцев поздравил калужских медиков с профессиональным праздником
Геннадий Новосельцев поздравил калужских медиков с профессиональным праздником
Общество 21.06.2026, 10:04
В Калуге открыли выезд из микрорайона Анненки после триатлона
В Калуге открыли выезд из микрорайона Анненки после триатлона
Общество 21.06.2026, 09:43
В Обнинске планируют отремонтировать дороги на семи улицах
В Обнинске планируют отремонтировать дороги на семи улицах
Общество 21.06.2026, 09:09
В Обнинске по просьбе жителя с детской площадки убрали спиленное дерево
В Обнинске по просьбе жителя с детской площадки убрали спиленное дерево
Культура 20.06.2026, 18:26
В Износках состоялись первые Гризодубовские чтения «Женское лицо Победы»
В Износках состоялись первые Гризодубовские чтения «Женское лицо Победы»
Общество 20.06.2026, 18:05
В Жуковском округе проводят уроки мужества для подрастающего поколения
В Жуковском округе проводят уроки мужества для подрастающего поколения
Общество 20.06.2026, 16:56
В Калуге продолжается реставрация трёхсотлетнего дома Коробовых
В Калуге продолжается реставрация трёхсотлетнего дома Коробовых

Седина в бороду – вес на штангу

Спорт 04.03.2019, 00:08

4 марта известный калужский тренер Владимир Цуканов отмечает 60-летний юбилей

Чтобы перечислить все спортивные достижения Владимира Алексеевича, потребуется немало времени. Но наибольших успехов Владимир Цуканов добился на тренерском поприще. За долгую карьеру он принял участие в подготовке около тысячи спортсменов, многие из которых достигли серьёзных успехов на международной арене.


Штангу сделали из лома

А началось всё в селе Жирятине Брянской области. Преподавателей физкультуры в сельской школе не было – уроки проводили учитель музыки и трудовик. Старшеклассники сами организовали секцию. Школьный спортзал был слишком мал, поэтому площадку для тренировок присмотрели в соседнем лесу. Соорудили турник, собрали немудрёный инвентарь - гири с гантелями. Вместо штанги надели на лом металлические колёса от трактора и закрепили деревянными клиньями.
Технику упражнений подросток изучал по телевизору во время трансляций выступлений легендарных советских тяжелоатлетов. Именно за счёт техники Цуканов вскоре превзошёл по результатам всех своих друзей–соперников.

Первое чемпионство

При выборе вуза одним из главных критериев для Владимира было наличие спортзала. В Брянском технологическом институте развивали тяжёлую атлетику. Этот факт и определил будущее призвание молодого человека.
Жизнь показала правильность выбора: на первых же соревнованиях Цуканов выиграл первенство Брянской области среди студентов, выполнив норматив третьего взрослого разряда. Дальше – больше. К окончанию вуза он подошёл в ранге кандидата в мастера спорта.
Активные занятия спортом не помешали Владимиру закончить институт в десятке лучших выпускников и получить возможность выбора при распределении. Так он оказался в Калуге.

Калужские рекорды

На новом месте Цуканов первым делом отправился на поиски зала для занятий тяжёлой атлетикой. Поначалу новичок набирал форму после травмы и не обращал на себя большого внимания. До тех пор пока не установил рекорд области в толчке – 180,5 кг. А в 1986 году он достиг своей цели - стал мастером спорта СССР по тяжёлой атлетике.

Новый вид – новые успехи

В конце 1980-х в стране стал активно развиваться новый вид спорта – пауэрлифтинг, или силовое троеборье. Дисциплина включает в себя жим штанги лёжа, становую тягу и приседания со штангой на плечах.
На втором чемпионате области по силовому троеборью Владимир оказался во многом случайно. Организаторы желали видеть прошлогоднего победителя, но тренер указал на Цуканова. Неожиданно для многих дебютант одержал уверенную победу. После этого Владимир принял участие в первенстве России и постепенно проникся любовью к новой дисциплине.
Организаторы запомнили калужского спортсмена и на следующий год пригласили его не только как участника, но и в качестве судьи.
В 1991 году Владимир Алексеевич создал Федерацию силового троеборья Калужской области и сформировал команду. Постепенно пришли результаты. К концу года в регионе появились первые три мастера спорта по пауэрлифтингу. Одним из них стал сам Цуканов. Хотя наибольших успехов в этом виде Владимир Алексеевич добился уже в ветеранах – дважды он становился чемпионом мира, за что был отмечен званием мастера спорта международного класса.

Спортсмен стал тренером

В тонкости тренировочного процесса и организации соревнований Цуканов стал вникать ещё во время своих выступлений. Начал подсказывать молодым спортсменам, как правильно построить подготовку к соревнованиям. Его советы помогали повышать результаты, к ним прислушивались. Поэтому переход от спортивной к тренерской деятельности прошёл органично. Большой практический опыт дополнили знания, полученные в Государственной академии физической культуры.
Сейчас практически все силовые троеборцы Калуги считают Цуканова причастным к своим успехам. Как-то раз Владимир Алексеевич подсчитал, что его подопечными являются 24 мастера спорта, в том числе 12 – международного класса. С тех пор их количество продолжает расти.

Годы не помеха

Несмотря на возраст, Владимир Цуканов по-прежнему проводит по две тренировки в день и лично сопровождает своих воспитанников на соревнования. В зале под руководством опытного тренера занимаются и взрослые обоих полов, и дети, и инвалиды. Каждого Владимир Алексеевич успевает подбодрить добрым словом, дать индивидуальное задание и указать на ошибки. Такое уж у него призвание. А годы настоящему увлечению не помеха.

Фото автора
Новости по теме
График перекрытия дорог для проведения Калужского космического триатлона был обновлен

График перекрытия дорог для проведения Калужского космического триатлона был обновлен

Калужан приглашают на спортивный конкурс

Калужан приглашают на спортивный конкурс

Яндекс.Метрика
tamil porn stars pornvideox.mobi www.xxx.vidos
saxi chut photo h2porn.mobi amazing hot sex videos
wapdam.com diablotube.mobi inndiansex
www indian village sex videos com pakistanisexporn.com 3 gp king
andra sexy video clasporno.org aunty sex kadhalu
new sex kand momporntrends.com beautiful girl x video
xxxxanimal porndorn.info tamil masala sex
rep xnxx ultraporn.mobi wapmon.com
india aunty.com lalatube.mobi shakeela bath videos
افلام+٣٠ boafoda.info سكس من الخلف
sophie chaudhary justerporn.mobi hot x porn video
bangla sexy blue film tubeporncity.info xxxvide
pournhub.com yourporn.name tamil group sex
ダスッ! freejavstreaming.net fc2 ppv 717489
نيك بزاز متحركه thevael.com بزازها